米莫分体式集成灶这样保养方可容颜不老0-【资讯】

米莫资讯：也许你根本就没注意，厨房里的油烟的成分是什么？对身体有什么样的危害？生活中应该如何避免油烟损害身体。报道说，女性大多不抽烟，但肺癌发生率也高，专家分析，中国厨房中的高油烟是一大因素。 厨房油烟增加1.4-3.8倍肺癌风险；超过60%女性患者长期接触厨房油烟。当食用油烧到150℃时，其中的甘油就会生成油烟的主要成分丙烯醛，它具有强烈的辛辣味，对鼻、眼、咽喉黏膜有较强的刺激。厨房油烟中还含有一种被称为苯并芘的致癌物，苯并芘可导致人体细胞染色体的损伤，长期吸入可诱发肺脏组织癌变。　　超过60%的女性肺癌患者长期接触厨房油烟。32%的女性肺癌患者喜欢用高温煎炸食物，同时厨房门窗关闭。我国女性肺癌患者增幅明显高于男性。目前抽油烟机的效能范围仅在油烟机下方45厘米，其余油烟散发的有毒油烟量是一根香烟的1000倍，人每天在这种环境中吸收的有毒油烟，比在1小时内抽两包烟还多。女性同胞如何减少油烟吸入：　　1、戴口罩（小编觉得纯属搞笑的）　　戴口罩能初步达到保护的目的，在一定程度上缓解油烟直接进入体内，但是在家戴口罩做饭太滑稽。　　2、用新油炒菜，不要用煎炸过或曾经加热过的油脂炒菜（这点可以做）煎炸过的油脂，或者使用过一次已混有杂质的油脂，烟点会明显下降，这就意味着炒菜时油烟更多，对操作者的健康会造成更大伤害。3、不要选择爆炒、煎炸、过油、过火的炒菜方式（恐怕中国做菜方式这点是没办法了）各种烹调方式所需的油温有区别，爆炒需要将近300度的温度，这个温度必然会让锅中的油大量冒烟。那些锅里着火的操作，更会让油温超过300度，已经达到了产生大量苯并芘致癌物的温度。另外，煎炸、过油等方式也不可避免地带来油脂的重复利用，从而增加油烟的产生。　　4、油温“八成热”时炒菜（这点可以采纳）　　炒菜时，在油烟还没有明显产生的时候，就把菜放进去，会让烹调油迅速降温，从而避免温度过高。您可以将葱丝放进锅里，看葱周围已经冒泡但颜色不变，就说明油温适合炒菜了。5、直接换台米莫（分体式）集成灶（小编强烈推荐）米莫（分体式）集成灶采用侧吸下排的排烟方式，保证油烟不上脸，更不用说会吸入呼吸道到肺部造成肺癌，换台米莫（分体式）集成灶，皮肤变得光滑细腻，告别暗沉色斑，永远年轻夺目。

6、定期体检（小编觉得很有必要）肺癌早期不容易被发现，而肺腺癌与肺部鳞状细胞癌相比，更不容易在早期被察觉。”肺癌专家提醒女性，在每年的常规体检之外，到专科医院进行相关的防癌体检。特别是有肿瘤家族史者、经常接触烟雾等致癌环境的“煮妇”，最好每年做一个胸部检查。

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