张天爱晒儿时旧照网友胖子都是潜力股-【zixun】
原标题:张天爱晒儿时旧照,网友:胖子都是潜力股~
今日,张天爱在微博po出自己小时候的证件照,并配文:“胖欢是潜力股”。照片中的张天爱扎着双马尾,带着红领巾。虽然脸部打了马赛克,但是依然能看出她的小脸蛋儿圆滚滚的、红扑扑的,而且小小年纪就有了双下巴。引得不少网友顶礼膜拜,“胖子都是潜力股”。
两年前,张天爱凭借《太子妃升职记》一炮而红。当大家纷纷夸赞太子妃窈窕的身材时,网友也扒出张天爱成名前的旧照,太子妃成名前也是一个小胖妞。
09年和当时还是练习生的金秀贤拍的微电影《落樱》。虽然当时也是清秀可人,但脸蛋儿肉嘟嘟的,模样与现在差得挺远~
默默跑了六年龙套,在最后两年狠下心来减了个肥。她减肥期间都只吃清水煮黄瓜、西红柿,第二年才加了鸡蛋,简直是“惨绝人寰”。平时还不断的练习运动跑步提臀,没事就做倒立。两年内甩肉30斤,从126斤成功减到90斤。
直到现在,张天爱也依旧保持着运动的习惯,微博上也经常发自己锻炼的照片。即使现在接受采访时,也依旧表示减肥期自己最重要的饮食就是水、蔬菜、无油。真的好严格啊。
娱乐圈减肥瘦身的女明星不少,许多人也分享过自己的瘦身食谱。其中人气最旺的算是谭维维的瘦身食谱,可行性比张天爱的清水煮蔬菜要高得多。
还有网友补充了详细版本。
微博上也不少人都跟风打卡,超话#谭维维减肥食谱#已经有近300万的阅读了。
还有年初每天打卡#33减肥日记#的袁姗姗,定期分享食谱和运动量,还拍下照片求网友监督。
袁姗姗和张天爱一样,也喜欢练习倒立~
据专家表示,当人体倒立时,人体各关节、各器官所承受的压力发生了改变,肌肉的紧张度也发生了变化。特别是关节间压力的消除和减弱,以及某些部位肌肉的松弛。而且倒立对于减去某些部位,比如腰腹部的赘肉也有很好的效果,是有效的减肥方法之一。
还有被亲老公打卡认证一个月瘦十斤的大s。
总结起来就是一个字:饿。
刘昊然拍《猫妖传》时,因为导演陈凯歌一句:“可以瘦一点”,开启减肥模式,半年甩肉20斤,成为白衣翩翩的清秀少年白龙。
他的减肥心得就是:饿着饿着就习惯了。
为了保持身材,吃火锅只拿青菜的马思纯。
在节目中痛下决心减肥的钱枫,拳击、跑步、吃沙拉。
还有勇于尝试各种减肥方法的林允。
一会儿是求网友监督的哥本哈根减肥法。
一会儿是睡眠减肥法。
一会儿是冰淇淋减肥法。
最后干脆来个随缘减肥法。
终于!在7月,发博表示自己涨了4斤!!脸也稍微胖了一些~
哈哈哈哈哈哈哈,想减肥又忍不住嘴,可以说是很写实啦。
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